クレイ治療その後
クレイ湿布を中心に、足湯やクレイバスなどを継続中です。
クレイ湿布は手首を中心に、ほぼ毎日行なっています。
やりはじめのころは、
ひんやりしてすぅーっとして気持ちいいな、
だったのが、
最近は、
むずむずするような、
ピリピリする感じ、
微炭酸のような、
痒いという感じではなく、
ピチピチ？ピリピリ？して、
拭き取っても発疹があるわけでもなく、
ピリピリしてきても、
気にせず１時間くらいやってます。
相変わらず低い耳鳴り？は続いてます。
しびれやだるさもまあありますが、
クレイ治療、継続します。
クレイ治療Day5、自分が軽くなったら荷物も軽くしたくなった
今日は朝から倍量のペーストで、
夫に手伝ってもらいながらぐるっと一周首に湿布をした。
１時間。
めちゃくちゃ元気になりました。
体がすっきりしたからか、
旅行前も相まって、
久しぶりに掃除スイッチと断捨離スイッチが入りました。
玄関、冷蔵庫、こどものおもちゃ、
仕分けしながら掃除。
すっきりーーー
断捨離ブースターとしても
クレイ使えそうです。
すごい！
わらにもすがる思いで人体実験
先週の診察で循環器内科の診察も再開することになり、
しばらくまあまあ落ち込んでました。
で、ステロイドを回避したいので、
人体実験始めました。
クレイです。
今日はDay4。
もしかしたら、私の難病とクレイが
ものすごく相性がいいかもしれない。
いやかなり相性がいいかもしれない。
ググってみたけど、なんもヒットしなかった。
でも効いてる。
ぶっちゃけ効くならなんでもいい境地。
うそです。なんでもよくないよ。
低空飛行でいいから
このままかろうじて生きていたい。
冬のワードローブの振り返り
2月10日
まだ風吹けば冷たい。
陽射しは柔らかくなってきた。
⑪⑫①②月のワードローブおさらいをする。
暖かインナー2枚、今年はワークマンのホットコット、毎日交互に着用。引き続き着用予定。⑥月まで着たいところ。
杢グレーの薄手のニット、これも今年大活躍だった。ほぼ毎日着ている。ただ色は気に入っていない。杢グレーは今後避けたほうが良さそう。って前も別の服で思ったような気がする。
最近その色違いの白を買い足した。まだ届いていない。ゴールデンウィーク前くらいまで、と梅雨の肌寒い時期に着ることを想定している。
厚めのニットは今年はしまむらで購入した。毛玉などで寿命が近い。よく活躍してくれた。今月いっぱいか。ワンシーズンものなので、毎年、今年はどのニットにしようか考える楽しみにしている。
zozoで買ったバイオレットの薄手のVネックニット、杢グレーのニットと交互に着ようと思って買ったけれど、ピチピチのデザインで落ち着かず、着ていない。注文した白いニットがきたら、手放す予定。ネットショッピングはギャンブル。
3年もののチェックのパーカー、冬も活躍してくれた。ラブ。
ユニクロの暖パンの黒スキニーを購入した。この冬はそれから毎日着ている。洗濯して乾燥機に何度かかけたので、暖の機能は弱ってきているかも。これから暖かくなるしちょうどいいかも。着れるだけ着たい。ただサイズはひとつ下げとけば良かった。若干緩い。
振り返れば毎日黒スキニーだった。ワイドパンツも2回くらいはいた。足が裾に引っかかって転けそうになった、また。もうワイドパンツ辞めとこうと思っている。転倒が怖い。となると春が来ても毎日黒スキニーになってしまう。スカートもあるにはあるが。もう一本パンツが欲しい気もする。
コートはzozoで３０００円で手に入れたロングコート。よく褒めてもらえた。暖かくもあった。いま1000円くらいになってるみたいだけど、次の冬のために今買うつもりはない。が、結構満足度が高かったので、候補ではある。
しまむらで購入したライトグリーンのカーディガンも良かった。厚めではあるが、春先も着たい。色も気に入っている。
いつ買ったかわからない黒のロンＴ、しゃがむシーンが多そうな日は、よく忍ばせる。
そんなんじで、
羽織り2
パーカー1
ニット2 (3)
ボトムス1 (2)
忍ばせ3
でほぼほぼ過ごした今年の冬でした。
ネバネバする感情
な〜んかモヤモヤするのを引きずってる。
人と過ごすとだいたいしばらくこう。
普段人と過ごさなすぎて、
人と過ごした時間が拡大されてしまう。
だいたいネバネバした方に。
何を言うかは知性、
何を言わないかは品性
一言言いたいのをぐっとがまんする。
愚痴りたいのをぐっとがまんする。
グググッッッ…
反応しない練習が必要だ。
明るい妄想をしよう。
