【家の中の全てをチェックして、
「これは何を象徴していて、それを見ると私はどんな気持ちになるのだろう？」と自分に問いかけてみる】
カレン・キングストンのこれって、
こんまりメソッドでいう、
ときめくかときめかないか、に似ている、
というか、それだ！
ということに気づきました。
たくさんある、捨て方の指南書、アカウント、先生たち、
みーーーーんな言いたいことはひとつ
「捨てろ」
これが本質です。
このたったひとつの行動のために、
ありとあらゆる言葉やプロセスで、私達を説得しています。
本やインスタやYouTube、つまりその方の「表現」（個人的見解）に過ぎないので、
それは違う！と批判するものでもありません。
そもそも断捨離を実践してるのに、他人を公の場（ネット上）で批判するというのも、おおー、なんだか捨てきれてないね！執着してるね！という印象。
まあこの場も私の超個人的見解なので、勘弁してください。
私達は、自分が気に入った表現を
取り入れればいいだけ。
つまり、自分のカンフル剤になるものを、読んだり聞いたり見たりして、
断捨離の実践に結びつければいい。
行動にいかに結びつけられるか。
刺さるものは人それぞれ
五感の得手不得手も人それぞれ。
さて、
自分と所有物を結ぶ細い糸、見えますか？
私は昨日から特訓中。
糸が切れているものは、捨てる
またはつなぎなおす
糸が絡まっているものは、ほどく
糸が多すぎる場合は、減らして回収しとく
魔法の呪文や杖で、
片付けるシーンとかあるじゃないですか、
あれ、かなり高度な魔法ですよね。
自分と動かしたい物がつながってないと動かせないから、下準備？修行？がめちゃくちゃ必要なんだろうなあ。
私はまだ使えないだろうなー
昨日から、視点を変えて断捨離中です。
今年最後の燃やせるごみの回収が明日なので、出せるものはやっぱできるだけ出しときたい。
節目ってありがたいですね。
朝日が昇って日が沈み、
普段となにも変わらないはずなのに、
しっかりカンフル剤になってくれます。笑
五感を凝らして、糸を確認しよう
★現在使っている
➡ピンとした糸でつながってる
時間軸でみて、とてもわかりやすい例。
いま着てる服、握ってるスマホ、立ってる床など。
じゃあどんなふうにつながってる？
気に入ってる？
当たり前になってる？
感情がわかない？
★現在使っていない
じゃあどれくらい使っていない？
まずは時間軸でみる。
最後に使った（触った）のは？
1年内
1年以上前➡糸がくたびれてる
軸は自分で基準決めたらいいと思う。
つづく
